Oleggio - I colori dell’autunno tra le vigne, i profumi del bosco, l’aria fresca che ossigena il corpo e rigenera la mente. È YOGA D’AUTUNNO, la pratica di meditazione e relax all’aria aperta del percorso Le Stagioni dello Yoga organizzato dall’associazione Free Tribe con l’insegnate Giulia Sbernini.
QUANDO? Sabato 8 novembre alle ore 15
DOVE? “Ritrovo Paola”, via dei Boschi a Marano Ticino (NO): un luogo di pace immerso tra prati, vigne e boschi.
PROGRAMMA
Ore 15 Passeggiata rilassante tra vigne e boschi
Ore 15.30–16.30 FreeYoga con l’insegnante Giulia Sbernini
Ore 16.30 Merenda offerta da Free Tribe
Consigliamo un abbigliamento adatto alla stagione e un plaid per la pratica di rilassamento finale.
In caso di maltempo l’incontro sarà rinviato.
Iscrizioni consigliate entro giovedì 6 novembre scrivendo a info@freetribe.it o al numero 348 7711086
Le attività sono riservate ai soci di Free Tribe in regola con la quota associativa 2025.
Yoga d’Autunno fa parte dei 4 incontri LE STAGIONI DELLO YOGA, un percorso pensato per assaporare la pratica all’aria aperta immersi tra i profumi, i colori e le sensazioni delle diverse stagioni.
Yoga d’Autunno sabato 8 novembre 2025 ore 15
Yoga d’Inverno sabato 21 febbraio 2026 ore 15
Yoga di Primavera sabato 11 aprile 2026 ore 16.30
Yoga d’Estate sabato 27 giugno 2026 ore 9.